上海申花海外拉練即將接近尾聲，由于球隊在2月份有兩場的亞冠要踢，關系著球隊能否小組出線，申花早早的前往了海外拉練，并且約戰多支俄超、俄甲聯賽的高質量熱身賽，讓新外援更快的融入到球隊當中。北京時間1月26日，上海申花迎來了最后一個熱身賽對手，來自俄甲的前三球隊莫斯科羅迪納，斯盧茨基本場依舊是派出了全主力陣容。
門將位置上，馬鎮在國家隊集訓，4場熱身賽全部是他首發出戰，蓋伊、吳曦、拉唐和米內羅、馬納法等球員登場亮相，比賽第21分鐘，季莫申科突破至禁區，射門穿了薛慶浩的襠破門，申花0-1落后。這個丟球中后衛和門將各需要承擔一半責任，金順凱沒有盯住人，對手在沒有射門角度的情況下，薛慶浩沒有做出正確的判斷。
申花在門將位置上，依舊是短板，李昊成為了中超轉會市場香餑餑，球隊尋求引進他，但是難度較大。熱身賽比分不重要，更關鍵的是要通過比賽找出問題，從而去解決，申花的鋒線得到了全面的升級，蓋伊的“橋頭堡”作用再一次體系。比賽第37分鐘，陳晉一開出角球，蓋一高高躍起，頭球一蹭球飛向球門后點，扳平比分，即使和俄甲后衛相比，身高1.95米的蓋伊頭球依舊是鶴立雞群。
下半場比賽，申花沒有進行大面積輪換，剛剛結束U23國足亞洲杯的楊皓宇，出戰熱身賽。球隊保持了高強度的高位逼搶，4場熱身賽之后，斯盧茨基的戰術很明確，進攻以蓋伊為支點，利用他的頭球搶下一點，拉唐、米內羅搶好二點球。邊路馬納法插上進攻更加活躍，下半場剛開始，他突破橫穿門前，蓋伊搶點射門被對手后衛搶先一步破壞。
比賽第60分鐘，申花換下蓋伊、馬納法等主力球員，換上劉誠宇、汪海健和楊澤翔等替補。人員調整之后，申花前場缺少蓋伊的對抗、牽扯之后，進攻辦法不多，有一定控球權，戰術打法同樣也沒有變化，只是總被對手后衛先破壞。最終申花1-1戰平莫斯科羅迪納，熱身賽3平1負收官，雖然未嘗勝績，但鍛煉價值很大，新前鋒蓋伊、拉唐都有進球。
隨著最后一場熱身賽的結束，上海申花的第一階段收官，全隊將會返回上海，短暫的假期之后。申花進入到亞冠備戰周期，相比于海港、成都蓉城兩支同樣參加亞冠的球隊，申花的外援最整齊、冬訓效果更好。2月10日，亞冠第七輪，申花主場迎戰町田澤維亞，17日，第8輪客場挑戰武里南聯，兩名新外援將會報名出戰，蔣圣龍大概率因傷缺陣，2場亞冠將會檢驗冬訓成果。
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